En breve comienza una nueva temporada de spinning

El verano está llegando a su final y es hora de volver a la rutina, en especial, a la deportiva. Por ello, después del parón de las últimas semanas de los deportes que se imparten en Valverde de Leganés, la Escuela Municipal de Deportes ya trabaja en la vuelta de todas ellas y en su planificación.

Una de las más demandadas en los últimos años es el spinning, disciplina que se practica sobre una bicicleta estática y en la que, principalmente, se alterna la intensidad de pedaleo en secuencias de tiempo. Ahora también se han incluido ejercicios de movimiento del tronco y brazos, para hacer este deporte más completo.

Estas clases darán inicio el próximo 12 de octubre y serán los lunes y miércoles, en dos turnos, el primero alas 19.15 y el segundo a las 20.15 horas. Los jueves habrá otra clase extra a las 20.15 horas. También, si hay interesados, puede organizarse un turno de mañana. Las clases se imparten en la sala de spinning, junto al gimnasio municipal.

El precio es de 8,00 euros, presentando el carnet valverdeño.

Para más información o inscribirse pueden contactar con el Director de la Escuela Municipal de Deportes, Aitor Bravo, en el 685 315 835.