Mindfulness
A partir del próximo 2 de octubre, Valverde de Leganés volverá a ofrecer clases de mindfulness y relajación en la Casa de la Cultura. Esta iniciativa está dirigida a todas aquellas personas interesadas en reducir el estrés y mejorar su bienestar emocional.
Publicidad
Las clases serán los miércoles de 17.30 a 18.30 horas, ofreciendo un espacio semanal para aprender técnicas de meditación, relajación y atención plena.
El curso será guiado por Lola Ardila, monitora especializada, quien invita a los interesados a obtener más información e inscribirse a través del número de contacto 626 790 964.
Este contenido es exclusivo para suscriptores
PRIMER MES GRATIS. Accede a todo el contenido
¿Ya eres suscriptor? Inicia sesión
- Temas
- Valverde de Leganés
Te puede interesar
-
-
-
-
-
Una luna de miel que nunca vio la luz
El Comercio
Lo más leído
- 1 Una menor de Mérida atendida por una presunta ingesta de grapas de un dúrum
- 2 El SES cesa al director de Planificación Económica y al de Asistencia Sanitaria
- 3 Una avería provoca de nuevo varios apagones en Badajoz esta mañana
- 4 El abogado de Daniel Sancho asume la defensa de la familia de Camelia
- 5 Intenta matar a un médico pero no irá a prisión porque había consumido alcohol y drogas
Publicidad