Vuelve a la localidad «El ejercicio te cuida»

Tras un parón de un tiempo, Valverde de Leganés vuelve a acoger el programa de salud «El ejercicio te cuida». Éste llega con más fuerza y ambición que nunca.

Es el único programa de salud autorizado por la Junta de Extremadura que coordina la prescripción médica con los servicios de un especialista Licenciado en Ciencias del Deporte. Además, este año llega con encuentros de mayores, dinámicas, actividades para mantener el cuerpo y la mente activa y muchas más novedades.

Dicho programa busca mejorar la movilidad articular, disminución de los dolores de espalda, mejora del equilibrio, disminución de las caídas, disminución de la presión arterial, disminución de la ansiedad y depresión, y la disminución de la grasa corporal.

Todos aquellos interesados en inscribirse pueden acercarse en la Casa de la Cultura o directamente con el médico de cabecera.

Se trata de una iniciativa de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Valverde de Leganés dentro del programa de Ciudades Saludables y a través de la Dirección General de Deportes de la Junta de Extremadura.