Esta tarde da comienzo una nueva temporada de spinning
Las clases son los lunes, miércoles y jueves
El verano está llegando a su final y es hora de volver a la rutina, en especial, a la rutina deportiva. Por ello, después del ... parón de las últimas semanas en las diferentes disciplinas deportivas que imparten en Valverde de Leganés, la Escuela Municipal de Deportes ya trabaja en la vuelta de todas ellas y en su planificación.
Una de las más demandadas en los últimos años es el spinning. Es un deporte practicado sobre una bicicleta estática en la que alternan la intensidad de pedaleo en secuencias de tiempo. También incluyen ejercicios de movilidad del tronco y brazos, para hacer este deporte más completo.
Inicio de las clases
Las clases dan comienzo esta tarde. El horario de los turnos es los lunes y miércoles a las 19.15 horas, lunes y miércoles a las 20.15 horas, y jueves a las 20.15 horas.
La Escuela Municipal está tratando de ampliar con un turno más para los martes y jueves.
Las clases son impartidas en la sala de spinning situada en el pabellón polideportivo.
Para más información o inscribirse pueden contactar con el Director de la Escuela Municipal de Deportes, Aitor Bravo, en el 685 315 835.
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