'Cuidar-T'
Este jueves la Casa de la Cultura acoge 'Cuidar-T', un encuentro dedicado a las mujeres rurales
Es una cita para aprender a cuidarse, desconectar y compartir vivencias en un entorno de confianza
Este jueves llega a Valverde de Leganés el programa 'Cuidar-T', una propuesta creada especialmente para las mujeres rurales mayores de cuarenta años. La cita, ... centrada en la salud, bienestar y la fuerza de las mujeres, será en horario de mañana, desde las nueve y media hasta las dos de la tarde, en la Casa de la Cultura.
Es una actividad impulsada por la Diputación de Badajoz, que propone una serie de talleres prácticos y cercanos que tienen el objetivo de ofrecer a las asistentes las herramientas necesarias para cuidar tanto el cuerpo como las emociones. Durante la jornada, se abordarán temas tan para el día a día como el aprendizaje de hábitos de alimentación más saludables y se abrirá un espacio para hablar de la menopausia y el climaterio de una forma natural, abierta y libre de prejuicios.
Es una actividad abierta y desde la organización invitan a las vecinas locales a unirse a este encuentro donde las mujeres podrán sentirse acompañadas y dedicar un tiempo valioso a sí mismas.