Próximamente, taller ‘Aprende a Matern-arte’

El próximo martes tres de octubre, la Casa de la Cultura acogerá la charla coloquio La salud de la mujer en todos sus ámbitos, dirigida principalmente a todas las mujeres de Valverde de Leganés. Se trata del taller Aprende a Matern-Arte, a cargo de María del Carmen Álvarez Albano.

En él se darán unas pautas para llevar una vida más saludable, para el autocuidado y autoconocimiento como base principal de una buena gestión de la salud.

Se tratarán temas como el ciclo menstrual, como afecta a las mujeres las cuatro fases y como mejorar el autoconocimiento; entender la menopausia; y la autoestima, como trabajar la parte emocional de la mujer.

Todo ello será el martes tres de octubre a las 18.00 horas en la Casa de la Cultura.

Organiza el Ayuntamiento de Valverde de Leganés, la Diputación de Badajoz y la Asociación Entre Todos